こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です
あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー
になるために共に顔晴りましょう
今日は生憎の雨模様の一日で
少し肌寒くも感じたんですけれど
昨日の２月２０日
群馬県の伊勢崎市で
気温が２５度を超え
夏日となったそうです
今年は既に温かい日も多く
暖冬と呼ばれていますが
こうした寒暖差によって体調を崩す人も多いんだそうです
寒暖差により疲れを感じることを 寒暖差疲労と呼び
体の冷えやだるさ
肩こりといった不調を引き起こすそうです
日頃から生活習慣を整えて
身体を丈夫に保って
いつも元気で行きましょうねぇ〜💪^_^☀️
