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：2022 10月
アレヨあれよと
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう １０月３１日 早いもので アレヨあれよと 本日で１０月も終わりですね 思い起こせばこの１０月も振り返ってみて 色々と気付きの多い一ヶ月でした 色んな人との関わりの中で 多くの物、事を 日々勉強させて頂けることは 有り難く感謝様です また来月もどんな気付きを頂けるのか 少しでも進化向上出来るよう この１０月に感謝し １１月をわくわくで 迎えさせて頂きたいと想います〜^_^☀️
小春日和
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 今日もいいお天気で お天道様には充実様の感謝様ですねぇ〜 朝晩は少し冷えますが 日中は過ごしやすくて 小春日和と言いますか この時期ならではのお天気で有り難いです☀️ そんな本日もお陰様の充実した一日で バタバタに過ぎて この一週間もアッと言う間でしたけど 来週はより充実させ圧倒的に 楽しんで行きたいと想います〜^_^☀️
運動の効能
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 運動の効能 日頃の運動習慣によって フットワークが軽くなり 普通の人が億劫や面倒と感じる事にも 挑戦意欲が湧き 結果、時間密度を高め 生産性を上げることに繋がる 運動の為の時間を確保すれば 一見忙しさを助長しそうですけど 逆で生産性が上がるそうです この因果関係については脳科学の分野で 明らかになってきています 運動する事で気分の高揚 認知反応の改善が見られ 身体的機能向上そして 脳の覚醒レベルも上昇していくそうです うつ病の改善にも効果があって 運動をすれば脳機能の強化により 気分が上がる気分が上がれば 物事を実行するのが苦にならなくなり より多くのタスクを実行できるようになる 運動をした方が単に健康に良いだけではなく 仕事の作業効率も上がって 一石二鳥という事なんですねぇ〜 けど運動と言っても 続けるにはやっぱり 自分の好きな楽しめる運動が 良いと思うのですけど あなたはどんな運動を続けたいですか〜^_^☀️
色々と
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 今日は金曜日 はや週末ですねぇ〜 日が暮れるのが早くなって 一日が余計に短く感じる今日この頃 時間を効率的に当てて 無駄のないように考えては いるものの 色々ととそうも行かない時間が 舞い込んできたりとするわけなんですが これも必然なことなので 色々とあるから面白い〜^_^ と言うことで 明日も顔晴って行きたいと想います〜💪☀️ では〜^_^
動く
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 慎重になればなるほど 考える そして考え過ぎて動けない 考えるより 動く そんな風に想うわけなんですけど バランスを考えて 動きたいと想います〜^_^☀️ 結局考えてるんか〜い と言うツッコミはなしでお願いします〜🙇♀️(^｡^)
今日も一日
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 今日も一日が早かったですけど 実のある一日で 日々考え 日々行動して 日々色々と 結果を伴って行くわけなんですけど 上手く行くこと 行かないことありますが 全ての結果は未来に繋がる種 今日一日を明日へと活かせるよう 顔晴って行きたいと想います〜💪☀️ では〜^_^
また明日から
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 今日も一日 お疲れ様でした🙇♂️ いやぁ〜 今日も一日がアッと言う間でしたねぇ〜 そして今週もひと区切りで また明日から 新しい一週間のスタートです 今週を振り返り 反省すべきは反省し改善し より良くなれるよう また明日から顔晴って行きたいと想います〜^_^☀️
些細な挑戦
こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー になるために共に顔晴りましょう 本日はすき家さんへ ちょっと挑戦してみました〜^_^ と言う事で 通常のランチではなく ご覧の通り すき焼き牛丼 ¥１８０円upしますが 価値がありました^_^ 本日の些細な挑戦でした〜^ ^ ☀️
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