こんにちは、 ホームズ副社長の桝野義成です。
あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー
になるためにともに願晴りましょう。
今日はよいお天気に恵まれまして暑いぐらい
だったんですがお天気はまた下りのいようであります。
で、、
これから始まる食欲の秋
美味しいからといって暴飲暴食は
身体を壊すもと、適度に秋の味覚を
楽しみたいものですね。。
やっぱり食事は毎日規則正しく
朝、昼、晩とリズミカルにいただかなくっちゃね。
偏食もいけないですよね～
だから量も質も時間も守ってこれから来る
秋の健康食生活を楽しみましょう～！！(^-^)/
