こんにちは、 ホー ムズ社長の桝野義成です
あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー
になるために共に顔晴りましょう
桜の花の開花情報が聞かれる中
花冷えと言いいますか
寒いですねぇ〜❄️
暑さ寒さも彼岸までと言うので
で、本日が彼岸の入り
という事で寒いのもそろそろ終わりだと思います
そんな彼岸の入りの本日は
本日は『春の睡眠の日』なんだそうです
よりよい睡眠について多くの人に知ってもらうため
睡眠健康推進機構が２０１１年に『睡眠の日』
を制定したそうです
因みに春が３月１８日で
秋が９月３日と年に２回あるそうです
春眠暁を覚えず〜
やっぱり健康の秘訣は
良い睡眠と良い食事で身体を労ってあげることなんで
体調管理に気をつけて
顔晴って行きましょうねぇ〜💪^_^☀️
